macOS Mail : comment régler la fréquence de synchronisation des emails

Publié le 26 septembre 2025

macOS
Email
Administration

L’application Mail intégrée à macOS est largement utilisée pour gérer les comptes de messagerie professionnels et personnels.
Par défaut, elle relève automatiquement les nouveaux messages, mais il est possible d’ajuster la fréquence de synchronisation selon vos besoins.

Plan de l’article

  • Pourquoi régler la fréquence de relève des mails
  • Accéder aux réglages de Mail sous macOS
  • Définir la fréquence de synchronisation des emails
  • Impact sur les performances et la batterie
  • Conclusion

Pourquoi régler la fréquence de relève des mails

  • Réactivité : recevoir les mails quasiment en temps réel (1 minute).
  • Économie d’énergie : réduire la fréquence sur un Mac portable améliore l’autonomie.
  • Organisation : adapter la relève selon l’usage (pro vs personnel).

Accéder aux réglages de Mail sous macOS

  1. Ouvrez l’application Mail.
  2. Dans la barre de menus, cliquez sur Mail > Réglages.
  3. Allez dans l’onglet Général.

👉 Vous trouverez l’option « Relever le courrier ».


Définir la fréquence de synchronisation des emails

Dans le menu Relever le courrier, plusieurs options sont disponibles :

  • Chaque minute
  • Toutes les 5 minutes
  • Toutes les 15 minutes
  • Toutes les 30 minutes
  • Toutes les heures
  • Manuellement

Pour une réactivité maximale, sélectionnez Chaque minute.
Si vous souhaitez économiser de la batterie sur un MacBook, privilégiez une fréquence plus espacée.


Impact sur les performances et la batterie

  • Une relève trop fréquente (1 min) peut augmenter la consommation réseau et réduire l’autonomie d’un portable.
  • Une fréquence trop espacée peut retarder la réception d’emails importants.
  • L’idéal est d’adapter la configuration à votre usage (intensif ou occasionnel).

Conclusion

Grâce aux réglages de l’application Mail sur macOS, vous pouvez facilement personnaliser la fréquence de synchronisation de vos emails.
Que vous choisissiez une relève toutes les minutes pour une réactivité maximale ou un intervalle plus long pour économiser la batterie, tout dépend de vos priorités au quotidien.

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